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Zirkeltraining

Zirkel wählen, Übung antippen zum Abhaken, „Skizze & Tipps“ zeigt die Ausführung.

Übungen aus den Vorschlägen ankreuzen und/oder unten eigene Übungen mit beliebigem Namen hinzufügen (alles optional). 📖 Alle Übungen ansehen (mit Muskeln, Skizzen und Anleitung)

Wie hast du dich beim Training gefühlt?
Übungskatalog (alle Übungen mit Skizzen)
Übersicht
0
Einheiten gesamt
0
Diese Woche
0
Tage in Serie
0%
Ø Erledigung
0 von 3 diese Woche
Familien-Challenge
0 von 20 diese Woche (alle zusammen)
Letzte 7 Tage
Statistik ansehenWer hat wann was gemacht · Sportarten · Übungen · Serien
0
Läufe gesamt
0 km
Diese Woche
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Ø Pace
—
Längster Lauf
Pace: — · Geschwindigkeit: —
Zirkel starten / dokumentieren / verwalten
Zirkel auswählen, Übungen mit Skizze und Tipps durchgehen, abhaken und die Einheit abschließen – auf der Seite „Zirkeltraining“.
Verlauf
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Einheiten gesamt
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Diese Woche
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Ø Dauer
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Längste Einheit
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Einheiten gesamt
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Ø Dauer
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